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Mañana comienzan los talleres de envejecimiento saludable en los Monegros destinados a mayores de 50
 

Bajo el título “Mañana será otro día”, la Fundación para la Acción Social de la Comarca de Los Monegros, la coordinadora de Mayores de la Comarca de Los Monegros y Cruz Roja Monegros, han organizado una serie de talleres encaminados a un envejecimiento saludable y dirigidos a personas mayores de 50 años. Estos talleres se dividen en cuatro sesiones que comprenden los temas “higiene del sueño”, relajación y risoterapia.

 

Los talleres se impartirán en el local de la Asociación de Mayores de Sena, los martes a las 10 horas, los siguientes días: 27 de febrero, 6, 13, 20 y 27 de marzo, 3 y 4 de abril. En Torralba de Aragón, tendrán lugar en el Ayuntamiento  los lunes a las 18 horas, los días: 6, 12, 19 y 26 de febrero y 5, 12 y 14 de marzo. En Valfonda de Santa Ana, los talleres tendrán lugar en la Asociación de Mujeres, los miércoles a las 10 horas, los días 7, 14, 21 y 28 de febrero y 7, 14 y 15 de marzo. En Bujaraloz, los talleres se impartirán en la Asociación de Mayores los lunes, a las 11 horas, los días 12, 19 y 26 de febrero, y los días 5, 12, 19 y 21 de marzo. Los talleres están impartidos por las psicólogas de la Comarca de Los Monegros, Laura López y Mariola Bailo, y la actividad de risoterapia corre a cargo de José Miguel Astobiza, de “Escuela Vida y Risa de Zaragoza”.

 


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