La comarca de Los Monegros y Cruz Roja han puesto en marcha siete talleres para un envejecimiento saludable y cuentacuentos para mayores.

Participan 200 personas mayores de 50 años y tienen lugar en Tardienta, Lalueza, Sariñena, Lanaja, Grañén, Monegrillo y Leciñena

El taller “Mañana será otro día” para un envejecimiento saludable se imparte, desde el presente mes de marzo y hasta el próximo mes de junio, en siete localidades y comprende materias como la higiene del sueño, técnicas de relajación y risoterapia. Están impartidos por personal técnico de la Comarca y la asociación Vida y Risa de Zaragoza.

200 personas mayores de 50 años participan en este taller que está organizado por la Fundación para la Acción Social de la Comarca de Los Monegros y Cruz Roja en Los Monegros y se desarrolla en las siguientes fechas y lugares:

·        Sariñena. Local de la Cruz Roja

15, 22 y 29 de marzo (11 a 12 h.): Higiene del Sueño.

5, 12 y 19 de abril (11 a 12 h.): Técnicas de relajación.

7 de junio (17 a 19 h.): Risoterapia.

·        Lanaja. Asociación de la tercera edad.

15, 22 y 29 de marzo (9:30 a 10:30 h.): Higiene del Sueño.

5, 12 y 19 de abril (9:30 a 10:30 h.): Técnicas de relajación.

16 de marzo (17 a 19 h.): Risoterapia.

·        Grañén. Asociación de la tercera edad.

7, 14, 21 y 28 de marzo (11 a 12 h.): Higiene del sueño.

4 y 11 de abril (11 a 12 h.): Técnicas de relajación.

9 de marzo (17 a 19 h.): Risoterapia.

·        Leciñena. Local de la tercera edad.

14, 21 y 28 de marzo (10 a 11 h.): Higiene del sueño.

4, 11 y 18 de abril ( 10 a 11 h.): Técnicas de relajación.

8 de junio (17 a 19 h.): Risoterapia.

·        Lalueza. Asociación de la tercera edad.

7, 14, 21 y 28 de marzo (12 a 13 h.): Higiene del sueño.

4 y 11 de abril (12 a 13 h.): Técnicas de relajación.

16 de marzo (17 a 19 h.): Risoterapia.

·        Monegrillo. Centro de la tercera edad.

16, 23 y 30 de marzo (16 a 17 h.): Higiene del sueño.

6, 20 y 27 de abril: Técnicas de relajación.

8 de junio (17 a 19 h.): Risoterapia.

El taller de cuentacuentos se desarrolla en el local parroquial de Tardienta, impartido por la profesora de teatro Inma Cáceres, en horario de 18 a 19 horas, los días 6, 13, 20 y 27 de marzo, 3 y 10 de abril y 5 y 12 de junio.

Charlas para prevenir timos a los mayores

Por otro lado, han comenzado en Monegrillo y se van a desarrollar en diversas localidades monegrinas las charlas para prevenir timos a las personas mayores a través del programa Policía /Mayor del Cuerpo Nacional de Policía. Tras la buena acogida de esta iniciativa el pasado año, que se desarrolló en 17 pueblos de la comarca, el inspector Angel Royo continúa con las charlas en las que se enseña a los mayores a eludir los timos y protegerse de los hurtos. Las próximas charlas serán en Bujaraloz el 20 de marzo a las 17 horas en el Hogar del Jubilado y en Frula el 3 de abril a las 17 horas.